refleksologi.net , 5073 BERGEN, tlf: 926 25 986
   
 
Å skape samarbeid fra hjertet
av Per Ole Mathisen

Refleksologi - Å skape samarbeid fra hjertet
I denne del 2 av en artikkel om "Kommunikasjon og samarbeid fra hjertet" deler Tone Bell Rysst og Per Hjalmar Svae med oss det å samarbeide fra hjertet. Du kan lese mer om hva som er hemmligheten med hjerteløsningsmetoden og få noen gode råd for hvordan du kan samarbeide bedre både med din partner og kolleger på arbeid.

Hjertet er en følsom vekt. Hjertets oppgave er å veie mine og dine behov i forhold til himmelske mål og jordiske muligheter. Ved å gjøre dette vil man kunne finne løsninger som er best for alle involverte parter, såkalte ”Vinn-vinn-løsninger”.

 

Hjerteløsningsmodellen er vår folkelige utgave av flermåls beslutningsanalyse (Multiple Criteria Descision Analysis) som er utviklet av Keeney og Raiffa. Metoden hjelper en til å skape verdifokusert samarbeid. La oss som et eksempel si at temaet for et par uten barn er sommerferien 2005. Kona vil reise til syden. Mannen vil feriere på foreldrenes hytte i fjellet. De har allerede hatt en emosjonell kommunikasjon om dette, og vet at nå gjelder det å prøve hjerteløsningsmodellen. Da vil de begynne med å enes om et himmelsk mål. De starter altså med en kommunikasjon på det åndelige plan om hvilke verdier og idealer de ønsker å realisere. I eksemplet kan dette være å finne en løsning som ivaretar begge parters behov best mulig. Neste trinn er at de må sette ord på sine behov. La oss si at kona bare til syden. Mannen synes det er greit nok å være på hytta. Dessuten er det billigere, så han ikke må jobbe overtid for å finansiere sydenturen. La oss si at de etter en tid har kommet fram til at disse behovene er de viktigste:

 

Kona

  • Få en skikkelig avveksling fra hverdagslivet i regnbyen Bergen
  • Få en smak av "det søte, gode liv

Mannen

  • Ikke så dyr ferie at det krever overtidsarbeid
  • Få slappe av uten å måtte besøke allverdens severdigheter og museer

Siste trinn i prosessen er å undersøke jordiske muligheter, og hvordan partenes hjerter reagerer på disse. Her er tre løsninger de kom fram til:

  • Hytteferie kombinert med diverse restaurantbesøk og en eksklusiv spa-opplevelse.
  • Sydentur tidlig i sesongen uten for mye utflukter.
  • Sensuell sydentur med flere kjærlighetsmåltider i leiligheten enn restaurantbesøk.

La oss si at det siste forslaget var hjerteløsningen som begge virkelig følte for. For etter å ha fått til en god kommunikasjon og vekket omsorgen for hverandre igjen, var den gamle gløden tent i forholdet.

 

Hemmeligheten med hjerteløsningsmetoden

Kjennetegnet ved en hjerteløsning, er at begge parter føler sine viktigste behov imøtekommet. Ved kompromiss føler begge at de har måttet gå på akkord med noe som er viktig for dem. Hemmeligheten med å finne hjerteløsninger, er for det første at man starter med løfte kommunikasjonen til det åndelige plan og enes om hvilke verdier og idealer man vil realisere. Dette bringer fram det beste i oss. Når man enes om å ville ivareta alles behov, oppstår det en trygghet. Slik kan frykten i magen roe seg og emosjonell kommunikasjon lettere unngås. Andre trinn i prosessen er at alle involverte parter setter ord på hvilke behov som egentlig er viktigst. Dette gjør at kommunikasjonen endres fra å være opphengt i konfliktfylte alternativer (hytte eller syden) til å bli fokusert på behov og ivaretakelse av dem. Slik kobles hjertet og viljen til omsorg inn i kommunikasjonen. For mannen var det viktigste behovet å ikke overskride normalbudsjettet deres, så han måtte jobbe overtid. For kona var det å få en skikkelig vitamininnsprøytning og merkbar forandring fra hverdagslivet. Hadde paret hatt barn, måtte man på tilsvarende måte trukket inn i samtalen deres viktigste behov også, eventuelt trukket barna med i selve prosessen. Når man på denne måten fokuserer på å ivareta behov, oppstår det gjerne en kreativ prosess der åndsevnene settes i sving. Man begynner å lete etter nye og bedre alternativer som er mindre konfliktfylte. Hemmeligheten med hjerteløsningsmetoden er at man bringes inn i en kreativ samarbeidsprosess, i stedet for en konfliktpreget prosess som kan bli stadig mer opphetet og fastlåst.

 

Relatert artikkel: Å kommunisere fra hjertet.

Kunne det være interessant å delta i et kurs med kommunikasjon fra hjertet som tema, ta kontakt med Per Hjalmar Svae (per@LHL.NO)



Publisert: 06.04.2005

 

 
Siste artikler
Hvordan få folk i bevegelse
Helse i hver appelsin
Dans hjelper barn med ADHD
Middelhavskost godt for hjerte-kredsløb og diabetes
Akupunktur mot hetetokter?
Soneterapi for eldre med mild til moderat grad av demens
Video om fotsoneterapi (reflexology) på Internett
Boken om Navlefolket
Warren Buffet donerte nylig $31 Billion til Bill og Melinda Gares Foundation
Tyske landagsspillere benytter alternativ medisin
Antioxidanter hjelper migrenepasienter
Usunn kost like dårlig for helsen som røyking
En kost rig på folat beskytter mod visse former for kræft
Gode idéer og prosjekter etterlyses!
Reflexology Research of Fatigue and Insomnia in (Coal worker) Pneumoconiosis Patients
Reflexology Research of Post operative Pain Reduction
Ønsker du å forske på alternativ medisin
Glade mennesker spiser mer frukt
Alternativmesssen 2006 i Bergen
Lyskeproblem behandlet med refleksologi
Yoga mer effektivt mot ryggsmerter enn trening
Hvit te styrker immunforsvaret
Søvnproblemer
Jakten på det geometriske menneske.
Annonsering
Melk og korn kan gi psykisk sykdom
Behandling av psoriasis med refleksologi!
EFT - akupunktur for følelsene!
Cobblestone walking
5 million reflexologists in China
Vanens makt / Nye vaner
Prøv litt soneterapi selv!
ECIWO - hva er det?
Fotsonekart og forslag til soner å massere
Alternativ medisin i legeutdanningen
Soneterapi i fengsler
Hvordan få barn til å spise frukt og grønt?
Selen kan kanskje hindre arvelig brystkræft
Nye retningslinjer for behandling av bekkenløsning
Ønsker du å linke til refleksologi.net
Smerte kart - bli bedre kjent med din kropp!
Ble kvitt kolikksmertene!
En kort beskrivelse av refleksologi
Gravid mot alle odds
Kolikksmerter fjernes med refleksologi
Animert fotsonekart
Endret kosthold hjalp mot podagra
Utstilling - Planter til medisin - 28.04 til 07.08
Ble kvitt hjerteflimmer!
Junk-food fremmer vold og aggresjon blant unge
Legemiddelhåndboken på Internett
Felleskatalogen på Internett
Soneterapi hos tannlegen
Mosjon forebygger stress
Mosjon kan erstatte medisin mot depresjon
Ryggen god som gull igjen
Forskning på alternativ medisin
Å skape samarbeid fra hjertet
Å kommunisere fra hjertet
Når du skal skaffe deg behandlingsbenk
Nordisk kjede med refleksologi i produktsortimentet
Om refleksologi.net
Kan meieriprodukter gi akne/kviser?
Hva er refleksologi?
Søk